Privacyverklaring yogadocent Marja Weddepohl
Privacyverklaring opgesteld 23-05 2018
1-In dit Privacy Document maak ik inzichtelijk hoe persoonsgegevens van jou als klant verwerkt worden in 'Yoga Praktijk Marja Weddepohl'.
info@marjaweddepohl.nl / 055 8444 029/ Olieslagershorst 233/7328NP Apeldoorn.
2-Yoga Praktijk Marja Weddepohl is een eenmanszaak en als zzp-er beheer ik dit.
KVK: 0820 6361 0000
BTW: NL001307787B67
3-Wanneer je gebruik maakt van mijn diensten, heb ik enkele gegevens van je nodig om te kunnen communiceren gedurende de tijd dat je klant bent. Het gaat hierin om het mailadres, telefoonnummer en woonadres.
De betaling van het lesgeld gebeurt rechtstreeks door het bedrag over te maken op mijn rekening. Op verzoek van de klant geef ik een nota. Er is in mijn praktijk geen systeem van automatische afschrijvingen.
Yoga Praktijk Marja Weddepohl is de enige die de benodigde persoons gegevens ziet.
Groepsmails worden in bcc verstuurd.
Los van de avg zal ik nooit een mailadres aan een derde persoon geven.
Wanneer ik niet in staat ben les te geven, zal ik je via de mail, app of sms op de hoogte stellen. Wanneer dat niet lukt, zal een famielid je telefonisch proberen te bereiken om te voorkomen dat je voor een dichte deur komt te staan.
Bij aanmelding voor de proefles stuur ik je de volgende informatie toe: Een bijlage met vermelding van 'lestijden met -prijzen' en link naar deze bijlage met 'algemene voorwaarden' .
Wanneer je vaste klant bent, ontvang je deze informatie via de mail ongeveer 4 maal per jaar.
4-Bij het beëindigen van de lessen, of het afnemen van een dienst, zal ik vragen of je op de hoogte wilt blijven van mijn activiteiten. Jaarlijks houd ik deze mailinglijst actueel.
5-Gegevens worden opgeslagen in back-ups.
6-Mijn praktijk kenmerkt zich door het directe contact met de klanten. Ik ben blij met tips en sta open voor vragen en opmerkingen.
7-De privacy rechten van jou als klant zijn recht op inzage, recht op rectificatie, recht op het indienen van een klacht ( Autoriteit Persoonsgegevens ) recht op overdracht en recht op het stoppen van het gebruik van gegevens.
Hartelijke groet,
Marja Weddepohl
Marja's Blog
Hieronder lees je het verhaal van iemand die aan haar persoonlijke ervaring woorden wist te geven.
Yoga en Wijsbegeerte, praktisch uitgewerkt in wekelijkse Hatha-Yogalessen. De Saswitha opleiding vormt de basis voor mijn yogalessen.
Wie slechts gelooft loopt gevaar een kwezel te worden. Wie slechts humor heeft, dreigt cynisch te worden. Wie geloof en humor combineert, vindt het evenwicht waarmee hij in het leven rechtop kan blijven. Martin Buber ------------------------------ Soms zeg ik: “ik heb mezelf geheel in de hand” Soms klaag ik: “ik zit volkomen in mezelf gevangen” Dat is nu afgelopen, ik neem het niet meer. Ik zie nu: dat haalde ik me allemaal in mijn hoofd. Rumi ---------------------------------- 'Thuis is niet waar je geboren bent; thuis is waar al je pogingen om te ontsnappen ophouden.' Citaat van Naquib Mahfouz uit het boek van Joke J. Hermsen , 'Onder een andere hemel'. -------------------------------- 'Weet: Atman is de heer van de wagen en het lichaam is de wagen Weet: Bewustheid is de Menner en het verstand de teugels De zintuigen heten de paarden en wat ze waarnemen is de weg.' Dit gedicht is een vertaling uit de Upanishads (Katha) ----------------------------- 'Naar welke kust wil je oversteken mijn hart? Er is geen reiziger voor je uit, er is geen weg wees sterk en keer in tot je eigen lichaam want daar vindt je voet vaste grond Besef dat goed mijn hart Ga niet Naar een andere plek' Dit gedicht is van Kabir. Hij leefde in India in de vijftiende eeuw en was de zoon van een moslim, een wever uit Benares. Kabir groeide spiritueel op onder invloed van de soefidichters en de denkwijze van de hindoes. -------------------------
Harmonie creёren in jezelf? Het is geen kunstje en dat is yoga ook niet. Het is echt Kunst met een hoofdletter. Het raakt en het schept harmonie. We hebben momenten nodig om pas op de plaats te maken en Hatha-Yoga, is een effectieve manier daarvoor. Ervaringen, gevoelens, gedachten, indrukken, interpretaties, reacties, verwachtingen, alles wat zich van binnen in ons afspeelt en wat het lichaam ook allemaal registreert, wordt met elkaar in overeenstemming gebracht. Yoga geeft gezonde aandacht voor het eigen welzijn. Leren luisteren naar de signalen van het lichaam. Hoe hoog is de drempel om thuis gewoon op je mat te gaan zitten en stil te worden? Tijdens de les deel je het proces met anderen, is het vanzelfsprekender en raak je er meer en meer vertrouwd mee. Oefening baart Kunst. Het is de Kunst van het stil worden en kunnen oefenen met ' Santosha ' . Dat wil zeggen: 'Alles wat je in de oefeningen tegenkomt, is wat het is. Het is er gewoon: Stijfheid en weerstanden, irritatie, onrust, ongeduld, verveling, angst, ...alles. Het lichaam is ons thuis en daar willen we onszelf kunnen zijn, met alles erop en eraan, fijn en niet fijn. Je hoeft je in je eigen huis niet anders voor te doen dan hoe je op dat moment bent. Niet groter en niet kleiner. Wat er in je omgaat, gaat er in je om. Ookal wringt het en lijkt het ongewenst of ongepast. Overgave aan wat is: aan de ontspanning én de inspanning. De Ha en de Tha. Actie en reflectie. Uitademen en inademen, waarnemen hoe de adem zich spontaan aan je toont. Waarnemen zonder te oordelen. Niet hoeven vechten tegen jezelf. Zo kun je voelen en aanwezig zijn in de oefening. De tegendelen van de spanning en ontspanning vloeien meer samen tot één geheel. In de houding sta je dan stabieler en meer ontspannen. Zonder te forceren, verleg je grenzen. Het lichaam geeft zich over aan de richting die je eraan hebt gegeven. Gaandeweg wordt het stiller van binnen. Onrust lost op... Iets anders toont zich... zonder woorden... Een weldadige kostbare stilte. Namasté Marja bijgewerkt 2 aug 2022